山步行嘅极致，当然系喜玛拉雅山。登上世界之颠唔系人人可以，但到访高山之国尼泊尔朝圣，一尝高山远征的滋味，却并非难事。年年旅居尼泊尔起码几星期嘅达人吴蚊蚊，带住「去过半次」尼泊尔嘅旧拍档岑乐怡，由轻易嘅郊山做热身开始，熟习环境，向在山野长大的当地人取经，最后用一个5 日4 夜嘅hiking trip，登上海拔4500 米嘅Mardi Himal。吴蚊蚊同尼泊尔嘅紧密关系，当然唔止行山。旅程上，阿妹将会遇上工作艰苦，非常罕见嘅女挑夫、受万人跪拜嘅活女神、仲有生活奢华嘅尼泊尔王国前贵族；走进蚊蚊嘅朋友家中，学整尼泊尔糕点；仲会亲身探访受到大地震影响嘅地区，为灾民尽点心意。